מתכוני בריאות

טחינת שקדים

טחינה משקדים- מחליפים את השומשום בשקדים ומקבלים ממרח מלא בערכים תזונתיים

אורז אדום

אורז אדום מלא עם אפונה

חטיף אנרגיה

חטיף אנרגיה פצפוצי אורז וחמוציות מיובשות

סלט תאילנדי

סלט תאילנדי פשוט, טעים, מרענן ומלא בכל טוב

כדורי תמרים, טחינה וסילאן

כדורי אנרגיה מתוקים, כפיתרון בריא לאוהבי המתוק לצד הקפה

לחמניות כוסמין

16 לחמניות מקמח כוסמין

עוגיות גרנולה

עוגיות גרנולה קלות להכנה, בריאות וממכרות

מרק עדשים ירוקות

מרק עדשים ירקות- מתכון קל בריא וטעים

כוסמת

מתכון בסיסי להכנת כוסמת

לחם שיבולת שועל

לחם שיבולת שועל בשילוב קמח כוסמין מלא עם המון זרעונים

מיץ גזר

מיץ גזר עם תפוח ירוק וג׳ינג׳ר

פנקייק מקמח מלא

פנקייק מקמח מלא- גם בריא וגם טעים

מתכוני בריאות טעימים ובריאים בעשרות תחומים ברשת מתכוני הבריאות החברתית מה בסיר.

ניתן להתייעץ עם גולשים אחרים, לשתף להכין ולהנות מארוחות בריאות קלות להכנה.
כנסו לאתר והתרשמו מהמגוון הרחב של מתכוני הבריאות.

יועצת בריאות ? יועץ תזונה ? דיאטנית ? פרסם אצלנו בקליק אחד בקטגוריה מתכוני הבריאות !
לפרטים נוספים לחץ כאן