כדורי אנרגיה מתוקים, כפיתרון בריא לאוהבי המתוק לצד הקפה
16 לחמניות מקמח כוסמין
עוגיות גרנולה קלות להכנה, בריאות וממכרות
מרק עדשים ירקות- מתכון קל בריא וטעים
מתכון בסיסי להכנת כוסמת
לחם שיבולת שועל בשילוב קמח כוסמין מלא עם המון זרעונים
מיץ גזר עם תפוח ירוק וג׳ינג׳ר
פנקייק מקמח מלא- גם בריא וגם טעים
דג נסיכת הנילוס אפוי בתנור
לביבות מכרובית טעימות במיוחד והכי חשוב הן אפויות
סלוט כרוב, חמוציות וגרעיני חמניה קל להכנה
סלט בורגול, מלפפונים חמוצים, חמוציות וקשיו קל להכנה
כל המתכונים גם בפייסבוקאף פעם לא נעים לנקות את המים או את החלב שנשפכו סביב הסיר....
בר
0 תגובות לטיפ
לפני שאתם שמים את השמן במחבת, שימו נייר פרגמנט/אפייה וחית...
1. עושים חתך מסביב לתפוח האדמה 2. מבשלים אותו במים רותחים...
צוות מה בסיר
0 תגובות לטיפ
משתמשים בכוס רגילה ופשוט מחליקים את המנגו פנימה
הדס שם טוב
0 תגובות לטיפ
משתמשים בכוס רגילה ופשוט מחליקים את הקיווי פנימה
הדס שם טוב
0 תגובות לטיפ
משתמשים בכוס רגילה ופשוט מחליקים את האבוקדו פנימה
צוות מה בסיר
0 תגובות לטיפ
1. לוקחים הגמבה 2. חותכים אותה מלמעלה כמו בתמונה 3. מושכי...
הדס שם טוב
0 תגובות לטיפ
מוזמנים לפרק את השום ולהמנע מהריח הרע ! 1. מניחים את שינ...
צוות מה בסיר
0 תגובות לטיפ