מנה מגוונת, משביעה ובריאה לארוחת בוקר הכוללת גרנולה, פירות, סילאן ויוגורט
מתכון לפירה בטטה ותפוחי אדמה, במרקם עדין וטעים. מתאים כתוספת לארוחת צהריים עם שניצל או חזה עוף - ניתן להכין גם חלבי.
מרק תפוחי אדמה בשמנת הכי פשוט בעולם
סלט יווני אמיתי כמו בטברנה
ספגטי כמו של פעם ברוטב אדום עם ניחוחות וטעמים מושלמים
ניחוח אסייתי- קוביות תפוחי אדמה מתוקים ברוטב טריאקי
סלט תפוחים קרמי עם שומר וסלרי
כריך סלט ביצים הכי מפנק וטעים שיש
רביולי גבינה ברוטב רוזה- ארוחה פשוטה וטעימה שמפנקת ומשביעה לכל המשפחה
טחינה משקדים- מחליפים את השומשום בשקדים ומקבלים ממרח מלא בערכים תזונתיים
פסטה ברוטב רוזה- ארוחה איטלקית יותר טעימה מבמסעדה
אורז אדום מלא עם אפונה