מצרכים למתכון מאפה ירקות אישי

מצרכים למתכון
1 יחידה בצל מגורד
2 יחידות תפוחי אדמה
1 יחידה בצל ירוק קצוץ
2 כפות קמח-לבן מלא
1 יחידה חתיכת דלעת או גזר מגורד
1 יחידה קישוא מגורד
1 יחידה סולת
1 יחידה מלח לפי הטעם
1 צרור סלרי קצוץ
2 שיני 3 שיני שום כתושות
1 כף אבקת מרק (ללא מונסודיום)
1 יחידה פלפל גרוס לפי הטעם
1 חופן פטרוזליה קצוצה
3 יחידות ביצים שלמות

אופן הכנת מתכון 12 יח' של מאפה ירקות אישי

  1. מחממים תנור ל-180 מעלות.
  2. מגרדים את הקישוא, הגזר,הדלעת,התפו"א והבצל.
  3. סוחטים היטב את התפו"א, הבצל, הקישוא, והדלעת (או הגזר) ושמים בקערה מעט עמוקה.
  4. מוסיפים את כל שאר המצרכים ומערבבים.
  5. מרססים בתבנית  מעט שמן(אפשר לחלק לתבניות קטנות) , ומפזרים מעט סולת למניעת התדבקות.
  6. ממלאים את התבניות במלית, מסדרים במגש  ואופים  ב- 180 מעלות עד שמזהיבים מעט.
  7. בתאבון :-)

כשרות: כשר פרווה
רמת קושי: קל
תגיות קשורות למתכון:
מתכון למאפה ירקות אישי מאפה ירקות מאפינס טעים בריא קל להכנה גזר.
מצאת בעיה במתכון? דווח לנו!

מתכונים נוספים שעשויים לעניין אותך

כוסמת

מתכון בסיסי להכנת כוסמת

קציצות בטטה ואורז

קציצות קלות להכנה, בריאות וטעימות

פאי חמאת בוטנים ושוקלד

פאי שוקולד ציפס בציפוי חמאת בוטנים ושוקולד

וופל בלגי

מתכון לוופל בלגי ביתי

גולש יקר, עליך להיות מחובר על מנת להוסיף תגובות
לא נוספו תגובות עדיין, באפשרותך להיות הראשון שיגיב!