מצרכים למתכון מרק עדשים ירוקות

מצרכים למתכון
4 יחידות גבעולי סלרי עלים
2 כפות שמן זית
1 יחידה מים על פי גודל הסיר
0.5 כפית כמון
300 גרם עדשים ירוקות
2 יחידות גזרים בינוניים
0.5 כפית פלפל שחור גרוס
1 יחידה מיץ מחצי לימון
2 שיני שום
1 יחידה בצל גדול קצוץ
1 כפית מלח
1 יחידה גרידה מחצי לימון

אופן הכנת מרק עדשים ירוקות - מרק עדשים ירקות- מתכון קל בריא וטעים

  1. מחממים בסיר בינוני שמן זית ומטגנים את הבצל עד שהוא מזהיב.
  2. חותכים את הגזר לקוביות קטנות, מוסיפים ומערבבים קלות עד שהוא מתרכך.
  3. פורסים את גבעולי הסלרי, מוסיפים ומטגנים עד שהם מתרככים.
  4. פורסים את שיני השום, מוסיפים ומערבבים. ממשיכים לטגן עוד מספר דקות.
  5. מוסיפים את העדשים, מוסיפים תבלינים ולימון ומערבבים היטב.
  6. מוסיפים מים שיכסו את התכולה ועוד שתי כוסות.
  7. מרתיחים, מורידים את האש לעוצמה בינונית ומבשלים כ-50 דקות.

כשרות: כשר פרווה
רמת קושי: קל
תגיות קשורות למתכון:
מתכון למרק עדשים ירוקות עדשים מרק מרק עדשים מרק עדשים ירוקות עדשים ירוקות
מצאת בעיה במתכון? דווח לנו!

מתכונים נוספים שעשויים לעניין אותך

מרק פטריות

מרק פטריות טריות קטיפתי

מרק כתום - מרק בטטה

מרק כתום קטיפתי- בטטה, דלעת ודלורית מושלם לחורף הקרב

חזה עוף עם ירקות מוקפצים

חזה עוף מוקפץ עם ירקות צבעוניים ורוטב טריאקי

בייגל

בייגל רומני מטריף

גולש יקר, עליך להיות מחובר על מנת להוסיף תגובות
לא נוספו תגובות עדיין, באפשרותך להיות הראשון שיגיב!