סגור
רוצה להעשיר את הידע הקולנרי שלך וללמוד דברים חדשים במטבח?
הצטרפו לניוזלטר שלנו עוד היום
בחינם והשארו מעודכנים
תודה שנרשמתם לניוזלטר
נעדכן אותכם בקרוב
אתם כבר חלק מהניוזלטר
נעדכן אותכם בקרוב
בהצטרפות לניוזלטר הינני מאשר/ת קבלת תוכן פרסומי
שלח
לא תודה
קטגוריות
הוספת מתכון
מתכון
לחם במילוי מרק בטטה
Shani Sharbatov
כ-90 דקות
קשה
כשר פרווה
הדפסה
מה בסיר
סלטים ומרקים
מרקים
מרק צמחוני
לחם במילוי מרק בטטה
מצרכים למתכון
מרק
1
טיפה
פלפל שחור
2
בטטה
1
בצל
3
שיני
שום
3
גזר
½
כף
מלח
לחם
¼2
כוסות
מים פושרים
1
כף
מלח
2
כפות
שמרים
2
כפות
סוכר
1
קילוגרם
קמח
½
כוס
שמן זית
הוסיפו לרשימת קניות בווצאפ
לחצו כאן למידע נוסף
לא בטוחים איך למדוד?
לוח מידות ומשקלות
נמאס לכם מהמשקל העודף? מהבגדים שלא יושבים בנוח? בואו להשיל איתנו את הקילוגרמים המיותרים!
אם ניסיתם כבר הכל, אז אני שמח שפגשתם אותי, באמצעות קבוצה, תפריט מותאם אישית וליווי צמוד, אנחנו הולכים לעשות את זה!
מלאו טופס התאמה
אופן ההכנה
לחם שלם בהכנה ביתית, במילוי מרק בטטה וירקות כתומים עם טעם שישאיר אתכם עם פה פעור
להכנת הלחם:
מערבבים את מרכיבי הבצק, כאשר מוסיפים את המים בסוף בהדרגה.
ממשיכים ללוש עד לקבלת בצק אחיד ולא דביק.
יוצרים כדור ומניחים להתפחה למשך שעה.
לשים את הבצק לאחר ההתפחה ומניחים להתפחה נוספת של שעה. וכך פעם נוספת (סה״כ 3 התפחות).
יוצרים מהבצק 4 כדורים בצורת סיר, מניחים בתבנית ומורחים בשמן זית וריסוס קל של מים (אפשר למרוח בחלבון עם טיפה מים במקום).
מכניסים לתנור שחומם מראש על 220 מעלות ל10 דקות. מרססים במים או בחלבון.
מורידים את החום ל180 מעלות וממשיכים לאפות לכ-40 דקות, עד להשחמה של הלחם. מוציאים לצינון.
בעזרת סכין חדה חותכים את הכיפה של הלחם ומוציאים את המלית.
ממלאים במרק שאוהבים, מרק בטטה לדוגמא!
להכנת המרק:
חותכים את הגזר והבצל לחתיכות גסות.
בסיר מטגנים את הגזר, הבטטה, הבצל (בלי לחתוך אותו) ושיני השום.
מוסיפים מים ומבשלים עד להתרכככות הירקות.
טוחנית את המרק עד לקבלת מחית חלקה.
מוסיפים תבלינים ומבלשים עוד 5 דקות.
לא מצאתם את מה שאתם מחפשים? לחצו כאן לעוד מתכונים של מרק צמחוני
הפעל טיימר (90 דקות)
ניסית את המתכון? איך יצא?
תודה על הצבעתך!
(
0.0
)
|
0
הצבעות
להוריד משקל תוך כדי משחק, נשמע טוב מידי נכון!? השיטה שלנו מתאימה לכולם ורואים את התוצאות בשטח, להיות בריאים יותר אנרגטיים יותר בלי להתעסק באוכל כל היום, קבלו תוצאה ראשונה תוך 10 ימים, מה עשיתם בשביל הבריאות שלכם היום?
אם ניסיתם כבר הכל, דברו איתי ותראו תוצאות מדהימות תוך 10 ימים, תרגישו שבעים בריאים ואנרגטיים יותר מאי פעם
קבלו ייעוץ חינם!
עדיין מנהלים קניות עם פתקים? הגיע הזמן להתקדם...
לחצו כאן למידע נוסף
×
עוד מתכונים שכדאי לנסות :)
מרק חרירה
מרק פטריות וירקות של אורלי
מרק תאילנדי עם קוקוס ותירס
מרק עגבניות
מרק ירקות
אהבתם? שתפו את המתכון
הדפסה
בואו לקבל תוצאות ולעמוד ביעדי המשקל שלכם תוך 10 ימים, שנו 10 דקות ביום, והתוצאות שלכם בהישג יד!
מלאו טופס התאמה
לחם
לחם ביתי
לחם שלם
מרק בטטה
לחם במילוי מרק
לחם ומרק
לחם ומרק בטטה
מרק בתוך לחם
מרק חורפי בקערת לחם
קערת לחם למרק
מצאת בעיה מתכון? דווחו לנו!
שלח דיווח
גולש יקר,
עליך להיות מחובר על מנת להוסיף תגובות
עדיין לא נוספו תגובות,
לא תהיו הראשונים להגיב?
מתכונים מומלצים
מרק הבריאות של אורלי
מרק דלורית
מרק בצל
מתכונים שבטח יעניינו אותך
Becky Usagi
מרק תירס
כ-30 דקות
קל
כשר פרווה
צוות מה בסיר
מרק בצל
כ-25 דקות
קל
כשר חלבי
צוות מה בסיר
מרק תפוחי אדמה
כ-15 דקות
קל
כשר חלבי
00
:
00
:
00
הטיימר צילצל
החשבון שלי
לא מחובר
הפרופיל שלי
מתכונים שאהבתי
הוספת מתכון
לוח מידות ומשקלות
הפעל טיימר
התחבר
עקבו אחרינו
כל המתכונים
מתכונים מהירים
ארוחת בוקר
ארוחת צהריים
ארוחת ערב
מתוקים
מתכונים לאירוח
מתכונים לילדים
משקאות
עיקריות
בשר
קציצות ובשר טחון
בישול ארוך
גריל
בתנור
תבשילים ביתיים
מוקפץ ומטוגן
מאפים
עוף
קציצות
בישול ארוך
גריל
בתנור
תבשילים ביתיים
מוקפץ ומטוגן
מאפים
דגים
תבשילים
קציצות
מטוגנים
אסייתי
בתנור
פסטות
פסטות עגבניות
פסטות שמנת וחלבי
פסטה עם בשר
פסטות מיוחדות
ניוקי
רביולי
לזניה
תוספות
ממולאים
תבשילים
פשטידות
אורז
קלים ומהירים
בריאות
סלטים ומרקים
מרקים
מרק צמחוני
מרק בשר
מרק עוף
סלטים
סלט צהריים
סלט ירקות
סלטיי שולחן
סלטים ירוקים
רטבים לסלט
מנות ראשונות
קינוחים ועוגות
עוגות
עוגות בחושות
עוגות גבינה
עוגות שוקולד
עוגות שמרים
עוגות מוס
עוגות מיוחדות
עוגות פירות
עוגיות
עוגיות שוקולד
עוגיות מיוחדות
עוגיות בריאות
עוגיות מלוחות
ללא אפיה
בלינצ׳ס ופנקייקים
מאפים מתוקים
מאפינס וקאפקייקס
קינוחיי פרווה
פאי וטארט
קינוחי שוקולד
ללא גלוטן
לחמים ומאפים
לחמים
לחמניות
קישים ופשטידות
פיצות ופוקאצ'ות
בורקסים ומאפים
צמחוני
ראשונות
עיקריות
תוספות
מאפים
מתוקים
טבעוני
ראשונות
עיקריות
תוספות
מאפים
מתוקים
ללא גלוטן
ראשונות
עיקריות
תוספות
מאפים
מתוקים
שבת וחגים
ערב שבת
בוקר שבת
פסח
חנוכה
חג השבועות
פורים
ראש השנה
אוספי מתכונים
מוצרים למטבח
כתבות