סגור
רוצה להעשיר את הידע הקולנרי שלך וללמוד דברים חדשים במטבח?
הצטרפו לניוזלטר שלנו עוד היום
בחינם והשארו מעודכנים
תודה שנרשמתם לניוזלטר
נעדכן אותכם בקרוב
אתם כבר חלק מהניוזלטר
נעדכן אותכם בקרוב
בהצטרפות לניוזלטר הינני מאשר/ת קבלת תוכן פרסומי
שלח
לא תודה
קטגוריות
הוספת מתכון
מתכון
עלי גפן ממולאים
Shani Sharbatov
כ-90 דקות
קל
כשר פרווה
הדפסה
מה בסיר
תוספות
ממולאים
עלי גפן ממולאים
מצרכים למתכון
להכנה
3
גזר
1
בצל
1
מיץ לימון
1
ליטר
מים
1
כף
אבקת עוף
¼
כפית
פלפל שחור
1
קילוגרם
אורז
3
עגבניה
½
כפית
מלח
1
כף
חוואיג
1
כוס
שמן
2
עלי כרפס
40
עלי גפן
1
כף
שמן זית
1
צרור
פטרוזליה
2
תפוח אדמה
הוסיפו לרשימת קניות בווצאפ
לחצו כאן למידע נוסף
לא בטוחים איך למדוד?
לוח מידות ומשקלות
נמאס לכם מהמשקל העודף? מהבגדים שלא יושבים בנוח? בואו להשיל איתנו את הקילוגרמים המיותרים!
אם ניסיתם כבר הכל, אז אני שמח שפגשתם אותי, באמצעות קבוצה, תפריט מותאם אישית וליווי צמוד, אנחנו הולכים לעשות את זה!
מלאו טופס התאמה
אופן ההכנה
מתכון נהדר וקל להכנה של עלי גפן מדהימים, הנשנוש האולטימטיבי לכל משפחה בישראל
להכנת המלית מערבבים היטב בקערה אורז, פטרוזיליה קצוצה, עגבניות מגורדות, גזרים מגורדים, בצל מגורד, עלי כרפס (רק העלים), מלח, פלפל שחור, חוויאג׳ ושמן.
לשטוף היטב את העלי גפן ולדאוג שהצד המחוספס יהיה כלפי מעלה (עליו מניחים את המלית).
מניחים כפית מהתערובת במרכז העלה, מקפלים את הצדדים פנימה ומגלגלים כמו סיגר. ממשיכים כך עם כל העלים.
בתחתית הסיר מניחים פרוסות תפוחי אדמה ומעליהם את העלי גפן.
ממלאים את הסיר במים עד גובה העלים, מוסיפים מיץ לימון, אבקת מרק ושמן זית.
מניחים על עלי הגפן צלחת (ממש בתוך הסיר), כדי שלא יצופו. מביאים לרתיחה, מכסים את הסיר ומבשלים שעה וחצי על אש קטנה.
לא מצאתם את מה שאתם מחפשים? לחצו כאן לעוד מתכונים של ממולאים
הפעל טיימר (90 דקות)
ניסית את המתכון? איך יצא?
תודה על הצבעתך!
(
0.0
)
|
0
הצבעות
להוריד משקל תוך כדי משחק, נשמע טוב מידי נכון!? השיטה שלנו מתאימה לכולם ורואים את התוצאות בשטח, להיות בריאים יותר אנרגטיים יותר בלי להתעסק באוכל כל היום, קבלו תוצאה ראשונה תוך 10 ימים, מה עשיתם בשביל הבריאות שלכם היום?
אם ניסיתם כבר הכל, דברו איתי ותראו תוצאות מדהימות תוך 10 ימים, תרגישו שבעים בריאים ואנרגטיים יותר מאי פעם
קבלו ייעוץ חינם!
עדיין מנהלים קניות עם פתקים? הגיע הזמן להתקדם...
לחצו כאן למידע נוסף
×
עוד מתכונים שכדאי לנסות :)
פטריות פורטבלו ממולאות בירק
דים-סאם צמחוניים
סירות קישואים ממולאים בקינואה וטחינה
קישוא-רולים במילוי גבינה בולגרית ופטרוזיליה
פלפלים מוקרמים
אהבתם? שתפו את המתכון
הדפסה
בואו לקבל תוצאות ולעמוד ביעדי המשקל שלכם תוך 10 ימים, שנו 10 דקות ביום, והתוצאות שלכם בהישג יד!
מלאו טופס התאמה
עלי גפן ממולאים
עלי גפן
מתכון עלי גפן
ממולאים
ממולאי עלי גפן
אורז
עלי גפן ממולאים באורז
מתכון לעלי גפן ממולאים באורז
מצאת בעיה מתכון? דווחו לנו!
שלח דיווח
גולש יקר,
עליך להיות מחובר על מנת להוסיף תגובות
עדיין לא נוספו תגובות,
לא תהיו הראשונים להגיב?
מתכונים מומלצים
הממולאים המפונקים של אורלי עם פתיתי כוסמין מלאים
סמבוסק אפוי עם מילוי חומוס ובצלים
דים-סאם צמחוניים
מתכונים שבטח יעניינו אותך
Becky Usagi
הממולאים המפונקים של אורלי עם פתיתי כוסמין מלאים
כ-30 דקות
קל
כשר פרווה
ענבל לנקרי
כרוב ממולא
קל
כשר בשרי
ענבל לנקרי
קישואים ממולאים
כ-60 דקות
קל
כשר בשרי
00
:
00
:
00
הטיימר צילצל
החשבון שלי
לא מחובר
הפרופיל שלי
מתכונים שאהבתי
הוספת מתכון
לוח מידות ומשקלות
הפעל טיימר
התחבר
עקבו אחרינו
כל המתכונים
מתכונים מהירים
ארוחת בוקר
ארוחת צהריים
ארוחת ערב
מתוקים
מתכונים לאירוח
מתכונים לילדים
משקאות
עיקריות
בשר
קציצות ובשר טחון
בישול ארוך
גריל
בתנור
תבשילים ביתיים
מוקפץ ומטוגן
מאפים
עוף
קציצות
בישול ארוך
גריל
בתנור
תבשילים ביתיים
מוקפץ ומטוגן
מאפים
דגים
תבשילים
קציצות
מטוגנים
אסייתי
בתנור
פסטות
פסטות עגבניות
פסטות שמנת וחלבי
פסטה עם בשר
פסטות מיוחדות
ניוקי
רביולי
לזניה
תוספות
ממולאים
תבשילים
פשטידות
אורז
קלים ומהירים
בריאות
סלטים ומרקים
מרקים
מרק צמחוני
מרק בשר
מרק עוף
סלטים
סלט צהריים
סלט ירקות
סלטיי שולחן
סלטים ירוקים
רטבים לסלט
מנות ראשונות
קינוחים ועוגות
עוגות
עוגות בחושות
עוגות גבינה
עוגות שוקולד
עוגות שמרים
עוגות מוס
עוגות מיוחדות
עוגות פירות
עוגיות
עוגיות שוקולד
עוגיות מיוחדות
עוגיות בריאות
עוגיות מלוחות
ללא אפיה
בלינצ׳ס ופנקייקים
מאפים מתוקים
מאפינס וקאפקייקס
קינוחיי פרווה
פאי וטארט
קינוחי שוקולד
ללא גלוטן
לחמים ומאפים
לחמים
לחמניות
קישים ופשטידות
פיצות ופוקאצ'ות
בורקסים ומאפים
צמחוני
ראשונות
עיקריות
תוספות
מאפים
מתוקים
טבעוני
ראשונות
עיקריות
תוספות
מאפים
מתוקים
ללא גלוטן
ראשונות
עיקריות
תוספות
מאפים
מתוקים
שבת וחגים
ערב שבת
בוקר שבת
פסח
חנוכה
חג השבועות
פורים
ראש השנה
אוספי מתכונים
מוצרים למטבח
כתבות